Programa teenfit
teenfit significa "European Teens' Online Obesity Prevention Training". El programa consta de dos partes:
Parte A: En la Parte A, las familias tienen acceso durante nueve meses a un programa digital de prevención de la obesidad con contenidos variados para comprender, reflexionar y aplicar (p. ej., vídeos, juegos de aprendizaje). El programa comienza con una cita en línea con un/una miembro del equipo del estudio para conocerse, y existe la posibilidad de concertar dos citas adicionales (check-ins).
Parte B: Con un pulsera de actividad y una aplicación para smartphone, nos gustaría registrar instantáneas de la actividad física, el sueño y las emociones de los niños/adolescentes durante 12 semanas (EMA, Evaluación Ecológica Momentánea).
El programa teenfit consta de cuatro módulos:
Módulo 1: Inicio
En el primer módulo se ofrece una visión general del programa teenfit con todas sus funciones y posibilidades. Además, se proporcionan conocimientos básicos sobre el sobrepeso.
Módulo 2: Alimentación
¿Qué papel desempeñan la alimentación y la bebida en un desarrollo saludable del peso durante la infancia y la adolescencia?
¿Qué, cuándo y cuánto se debe comer y beber?
En el segundo módulo se enseñan principios sencillos y eficaces, como la densidad energética y el ritmo de las comidas, que pueden ayudar a mantener una alimentación saludable en la vida cotidiana.
Módulo 3: Familia, emociones y sueño
¿Qué podemos hacer juntos como familia para un desarrollo saludable del peso? ¿Qué papel desempeñan el estrés, los sentimientos y el sueño en el tema del sobrepeso? Este módulo trata de lo que se puede hacer en áreas psicosociales para un desarrollo saludable del peso y una mayor satisfacción con la vida.
Módulo 4: Mantener la motivación
¿Cómo puede seguirse el desarrollo saludable del peso a largo plazo?
¿Cómo pueden mantenerse los cambios después del programa teenfit?
El cuarto módulo aborda el mantenimiento a largo plazo de los éxitos alcanzados.
El portal en línea ofrece diversos contenidos para comprender, reflexionar y aplicar (p. ej., vídeos, juegos de aprendizaje, textos informativos).
Todo el programa, incluidos los check-ins, es en línea; es decir, los check-ins se realizan mediante reuniones en línea (por ejemplo, Zoom).
Para familias
El programa teenfit apoya a las familias con niños y adolescentes con sobrepeso en un desarrollo saludable del peso.
Nuestro estudio teenfit ofrece a las familias con niños y adolescentes con sobrepeso de entre 12 y 15 años un programa digital de prevención que puede utilizarse durante un periodo de nueve meses (subestudio A). Además, existe la posibilidad de registrar instantáneas de la actividad física, el sueño y las emociones mediante una pulsera de actividad y una aplicación para smartphone (EMA, Evaluación Ecológica Momentánea, subestudio B). La participación en el estudio es en familia; es decir, al menos una persona con patria potestad apoya al menor participante. Teenfit forma parte de un gran proyecto europeo (eprObes – prevención temprana de la obesidad), apoyado por 18 organizaciones de nueve países diferentes.
En primer lugar, ustedes como familia deciden si quieren participar en el programa digital de prevención (subestudio A) y/o en el seguimiento EMA (subestudio B).
Se realizan encuestas detalladas en el momento de la inclusión en el estudio (t0), así como 3 meses (t1) y 9 meses (t2) después.
Pueden participar familias con niños y adolescentes con sobrepeso de entre 12 y 15 años.
Para el subestudio A se necesita acceso a Internet (por ejemplo, PC, tableta).
Para el subestudio B también se necesita un smartphone con acceso a Internet. La pulsera de actividad será proporcionada por el equipo del estudio durante la duración del estudio.
En el programa teenfit se abordan diferentes ámbitos de la vida (por ejemplo, alimentación, sueño) que podrían influir en el desarrollo del peso, en el contexto familiar. Los padres tienen una gran influencia en el desarrollo de sus hijos. Por ello queremos implicar a toda la familia en el programa teenfit. Solo con el apoyo de toda la familia será posible un cambio de estilo de vida a largo plazo para los niños y adolescentes afectados.
La información seguirá.
Sí, los participantes que completen el estudio recibirán un total de xxx euros como compensación.
El estudio
El estudio está financiado por la Unión Europea (programa marco Horizon Europe).
Con nuestro estudio queremos comprobar si el programa digital de prevención es utilizado por las familias y si es viable en diferentes países europeos con distintos sistemas sanitarios. Para ello, TEENFIT se ofrece en cuatro países (Alemania, Dinamarca, España, Polonia) con una muestra total prevista de 400 familias con niños y adolescentes con sobrepeso.
Folleto
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